Trainingszeiten
Winter 2023-2024 und Sommer
2024
Von November 2023 bis einschließlich März 2024
findet das Mittwochstraining in der Zeit von 18.00 bis 20.00 h in der LA-Halle Ludwigshafen unter der Leitung von Lutz Caspers statt. Alle Teilnehmer an diesem Training werden um eine
Kostenbeteiligung gebeten.
Das letzte Mittwochs-Außentraining des Jahres 2023 findet am 01.11.2023 in Mutterstadt statt.
Ab April 2024 wird dann wieder von 17.30 bis 19.30 h auf der
vorderen Wurfanlage der "Werferwiese" in Mutterstadt trainiert.
Jeden Dienstag treffen sich über den ganzen Winter und den folgenden Sommer die Senioren mit Norbert Gundermann auf der "Werferwiese" in Mutterstadt (Beginn, je nach Absprache, 10.00 oder 11.00 Uhr)..
2023
Von November 2022 bis einschließlich März 2023
findet das Mittwochstraining in der Zeit von 17.30 bis 19.30 h in der LA-Halle Ludwigshafen unter der Leitung von Lutz Caspers statt.
In den restlichen Monaten wird von 17.30 bis 19.30 h auf der
vorderen Wurfanlage der "Werferwiese" in Mutterstadt trainiert.
Dienstags treffen sich ganzjährig ab 11.00 h die Senioren mit Norbert Gundermann auf der "Werferwiese" in Mutterstadt.
Jahresausblick
2022
Vom April 2022 bis einschließlich September 2022 findet das Mittwochstraining in der Zeit von 17.30 bis 19.30 h statt. Ab Oktober ist der Beginn bereits um 17.00 h.
Ab November wird mittwochs ab 17.30 h in der LA-Halle LU mit Luetz
Caspers trainiert.
Dienstags treffen sich ab 11 h die Senioren mit Norbert Gundermann auf dem Wurfplatz in Mutterstadt.
Jahresausblick 2021
Vom 30.10.2021 bis einschließlich März 2022 fand das wöchentliche Haupttraining jeden Samstag auf dem Wurfgelände in Mutterstadt statt.
Dauer: Jeweils 2 Stunden.
Beginn ist jeweils 14.30 Uhr.
Ab März 2022 war der Beginn um 15.00
Uhr.
Das Mittwochstraining fiel in diesem Zeitraum aus (Dunkelheit!).
Erinnerungen an das Training 2021!
Hallo liebe Mitglieder und Freunde unserer Wurfsportbewegung,
wir wollen unbedingt die schönen Vorfrühlingstage nutzen und, nach langer „Wurfabstinenz“ und unter fachkundiger Anleitung, endlich wieder ein gezieltes Wurftraining durchführen.
Dies ist nun ab dem kommenden Mittwoch,
dem 10. März 2021,
ab 16.30 / 17.00 Uhr (man kann auch später dazustoßen)
auf den Anlagen des Wartbergstadions in 55232 Alzey (Kaiserstraße 31, Ortsausgang in Richtung Kirchheimbolanden) möglich.
Unser Trainer Lutz Caspers und der Phoenixvorstand würden sich freuen, wenn dieses Angebot gut angenommen werden würde.
Selbst wenn sich die Basiszahlen im Rhein-Pfalz-Kreis, zu dem auch Mutterstadt gehört, in den nächsten Wochen günstig entwickeln sollten,
werden wir das nach Alzey auslagerte Training
zunächst einen Monat beibehalten.
So vermeiden wir die Gefahr eines ständigen inH h Hin- und Her und schaffen so Kontinuität. Über ein Rückverlagern des Trainings nach Mutterstadt werden wir informieren.
Beim Benutzen der Stadiontoiletten in Alzey muss Mundschutz getragen werden.
Für Desinfektionsmittel hat jeder selbst zu sorgen.
Zwischenstand zum Training in Mutterstadt:
Im hiesigen Landkreis bleibt das Training mit größeren Personengruppen aufgrund der noch zu hohen – zudem ständig wechselnden – Basiszahlen sowie der Nähe zu den benachbarten Großstädten derzeit noch ausgeschlossen.
Durch dieses früher beginnende Außentraining (in Alzey) wollen wir die Möglichkeit eröffnen, bei den (hoffentlich stattfindenden) Deutschen Meisterschaften noch besser vorbereitet antreten zu können.
Bitte merkt euch nach Möglichkeit schon mal folgende DM vor:
03.07.21: DM RKS Aktive Wasserburg
24.07./25.07.21: DM RKS Senioren Waiblingen
14.08./15.08.21: DM LA-Intern. Fünfkampf Baunatal?
28.08./29.08.21: DM LA-Wurf-Fünfkampf ??
30.10.21: DM RKS-Stein (Halle) Maselheim
Viele Grüße und alles Gute
Gerhard Zachrau